SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec bcaa

  • Jaki suplement ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest all, omega 3 to z olimpu albo z optimum, lub tran z apteki, kreta zwykla mono tez multum do wyboru, jesli bedziesz chcial bcaa to tez multum ostatnio dobrą oferte ma trec 240 + 60 kaps gratis (to nie jest reklama i to by bylo chyba na tyle, jak cos sobie przypomne to napisze aha mozesz uzupelnic profil ?? Zmieniony przez - evernever w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2005-06-04 21:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa ?? poszukuje dobrego i sprawdzonego !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    albo jak już ktoś proponował do bcaa dorzuć jeszcze leucine w capsach (trec ma w przystępnej cenie w mega caps) i powinieneś być zadowolony. Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2011-10-01 19:01:18

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2011-10-01 19:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost Siły-Nie Wagi-Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem dla Ciebie bardziej jabłko, może być Olimp, Trec patrz na dawkę, cenę, kluczem do wzrostu siły będzie również odpowiednie prowadzony trening, możesz zainwestować też w bcaa około treningowo 1g/10kg masy ciała, jeżeli chodzi o zgubienie zbędnego fatu to dobra dieta tutaj będzie kluczem+ trening aerobowy, spalacz możesz sobie dorzucić, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2009-10-22 13:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl, porady.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w promocji teraz creatine xplode więc może ta) - może być xplode Przed treningówka: SFD Pure power/ ??? - pure power będzie o.k. jeżeli oczekujesz pobudzenia doku po prostu trec caffeine Po treningówka: ?/brak - możesz zakupić carbo i mieszać z białkiem po treningu to wersja ekonomiczna, ewentualnie kompleksowo stosować Complete Workout Support [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2012-05-18 22:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy suplementacji

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    CM3 codziennie rano 5g i po treningu 5g BCAA 120 kap przed treningiem 1g na 10kg masy HMB 90 kap ok 2g przed Śniadaniem, przed posiłkiem przedtreningowym i przed kolacją DIBENCOZIDE FORCE 100 kap do sniadania i do kolacji TREC MAX CARB 2kg po treningu ok 50g.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2012-06-02 22:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl marzeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiec kolo ma duzo kasy tak no to tak: 1)gainer niech dozuci jak chce na dwu miesieczny cykl to polecam universal Serious Mass 5,5 Kg Universaala(199zł) jeśli cos tanszego to Trec Mass XXL 4,8 Kg(129zł) 2)Z AAK mpolecam NOX 3 universala sam brałem i jest za***isty taka pompa ze pała mieknie 3)Carbo Olmpu 4 Kg 4)glute jakąś,hmb nie chcesz,bcaa i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2005-01-05 17:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 6 posilkow dziennie ok 2500 kalori , waze 88 kg wzrost 187 , ogolnie wyglada to gdzies tak: 30g bialka na posilek , weglowodanow 70g 2 pierwsze posilki pozniej ok 30-40 , tluszczu tak 10-15 g na posilek . Trening to: Rozgrzewka 10 minut Rowerek - 10min Trening : 3 obwody , cwiczen 14-15 , ilosc powtorzen 15 , przerwy miedzy cwiczeniami ok. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2006-01-07 23:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIROGRONIANY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po Waszych poradach nie wiem co ostatecznie wybrać: CREAPURE PYRUWATE (pirogroniany + kreatyna) OLIMPu, czy BCAA TREC + KREATYNA? Białko będę brał tak czy inaczej. Jak już pisałem chodzi mi o minimalną masę ciała przy maksymalnej mocy i wytrzymałości mięśniowej. Przepraszam że tak wypytuję ale chce dokładnie wiedzieć dlaczego mam brać te a nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2004-04-22 22:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Na Cykl Prosze O Ocene

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mieć szybkość i siłę zarazem Kreta - tak jakbym pił wodę - brak większych efektów po mono nie wspominając o przyrostach ;) A Co wy na to: Animal Pack Amino 6680 HMB Rev treca ( najlepiej na mnie działa ogolnie trec) AAKG - zastanawiam się ... szału z tym niema ponoć Białeczko Sorka chłopaki ze tak wybrzydzam :P i Teraz Głowny suplement. Co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2009-03-23 19:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 150kg, a martwy ciąg podobnie (seria 6-10razy). dodam ze jestem od 5 miesiecy na redukcji - waga ok.83kg.. (schudlem i to ..!) odżywki? obecnie brak - oprocz protein (wpc treca, protein profesional hiteca, aminokwasy Body Attack, bcaa trec, MRP Dorian Yates Aproved Pro-MR) a co probowalem? wszystko, choc zazwyczaj nie dotrwalem do konca cyklu [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6872 Data: 2004-07-26 03:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym sie przede wszystkim bardziej skupił na ochronie tego stawu/zregenerowaniu go. Polecam suple typu: olimp arhroblock, trec join therapy, animal flex, do tego ładnie się zapowiada cissus fit maxa.. W drugiej kolejności: Jak najbardziej możesz wspomagać się vitargo. Do tego Bcaa, jakaś kreatyna jak chcesz... Generalnie zależy ile chcesz wydać [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2009-10-22 19:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sadzicie??? Sogi daje:]

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli zaczynasz dopiero ćwiczyć to dobra dieta + odpowiedni trening wystarczy, opcjonalnie mozesz kupic białko.... ...jeśli masz juz za sobą pewien staż treningowy - ok roku - to mozesz siegnac po suplementy zamiast kreatyny TREC'a wez sprawdzoną ULTIMATE 300g 53zl , z rybozy bym zrezygnowal na poczet BCAA, bialko jak najbardziej wskazane, a co [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2003-12-22 13:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac i czy cos jeszcze dokupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    5kg GainBolic 600 z olimpu. - to wg. potrzeb/brakow w diecie 500g Bcaa xtra Activlab - duzo za malo na cykl - 780g to przy mimimalnym dawkowaniu zalecanym przez producenta.. 240cap.Aakg Mega Hardcore Trec. - tu ci styknie zgodnie z dwakowaniem producenta jesli bedziesz bral tylko w dni treningowe. (moim zdaniem to bedzie za malo w porcji) 900g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2009-10-19 18:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trochę posiedziałem jeszcze poczytałem i czy taki cykl się przyjmie? Olimp - BCAA Mega Caps(6 Tabletek przed treningiem i po) Ultimate Nutrition - Horse Power (20g z rana po przebudzeniu) Vitalmax - Creatin Monohydrate (5g po treningu) Trec - S.A.W. (10g przed treningiem) Olimp - Carbonox (50g po treningu) I jak? Proszę o ocenę ;) Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2011-10-31 13:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 23 lata Waga : 77kg Wzrost : 174cm Cel treningowy : masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu : ławeczka, gryf prosty, gyf łamany, hantelka,ławeczka z możliwością ćwiczenia na nogi. Dieta : tak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko Olimp Whey [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2012-05-15 08:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO to są te aminokwasy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli co mam wybrać xd ? Rozumiem że białko do Trec Whey 100% , a aminokwasy które w końcu ? czytałem na tym forum przed chwilą że to ActivLab BCAA jest dużo lepsze i tańsze , choć jak mówie cena dla mnie jest sprawą drugorzędną , najwazniejsze żeby to nie było jakieś podrabiane gó*no przez które potem będę miał problmy ze zdrowiem ;D

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2013-03-28 18:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO to są te aminokwasy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    już wszystko wiem ;d W życiu tyle nie przezytałem ci dzisja ;d cały dzień ale już wiem Trec Whey 100% 2275g + BCAA X-Plode Olimpu . ;D

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2013-03-28 21:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz na następny cykl kreatynę to nie musi to być koniecznie Trec. Radze wybrać taką co wyjdzie najekonomiczniej. Nie pytaj jaka to kreatyna tylko wyszukiwarki trochę używaj, bo wybór kreatyny to najczęściej wałkowany temat w tym dziale. Jak kupisz kreatynę która wyjdzie ekonomicznie to może będziesz miał jeszcze hajs na BCAA moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2008-10-25 18:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zakupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam nie wiem czy bez BCAA dam radę 5 razy w tygodniu trenować czy się nie przetrenuje, a dietę mam średniej jakości. Wykluczam syfy, 4,5-6 posiłków jest itd. A na stawy chciałem coś kupić, bo mi strzyka, więc podreperować też by się przydało. immortality1 pisał, że rzekomo tanie środki na stawy nie działają, ale jak to z nimi jest to nie wiem. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2013-03-18 16:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - Rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA TREC 300KAPS. Kupuję za 69zł. Będę stosował to jako antykatabolik. 7 przed treningiem brać?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2010-05-28 19:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)